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放假了,暑期安全要注意

来源:中国医药报  2019-07-11 10:39  手机看新闻

暑假到了,孩子们欢欣雀跃,家长们喜忧参半。孩子由谁看管,如何保障孩子安全健康地度过假期,都是家长们头痛的问题。无论如何,如果家长不能亲自照看孩子,一定要托付给值得信任的人和机构,避免意外发生。毕竟,孩子受到任何伤害,都是我们不愿意看到的。小心为上,预防为主,是安全度假的前提。

游泳溺水如何自救与施救

暑假来临,游泳成为消暑的好办法,泳池、河流、池塘、海边随处可以见到孩子们的身影。但每年都有关于孩子溺水身亡的事件发生,溺水已成为青少年意外伤亡的“第一杀手”。在此提醒家长和孩子,游泳要去有救生员看护的正规泳池和场所,不能 “游野泳”。

当儿童发生溺水时,很多时候都是安静地站在水里死去的,而不是夸张地挣扎、踢腿蹬脚、大喊大叫。直立姿势孩子只能挣扎20~30秒,之后就会沉下去,所以,最多只有30秒的施救时间。

●溺水者自救

◎千万不要手脚乱蹬拼命挣扎,可减少水草缠绕,节省体力。

◎除呼救外,落水后立即屏住呼吸,踢掉鞋子,然后放松肢体。当感觉开始上浮时,尽可能地保持仰位,使头部后仰,使鼻部可露出水面呼吸,呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气,以防呛水。呼气要浅,吸气要深。

◎千万不要试图将整个头部伸出水面。

◎当救助者出现时,落水者只要理智还存在,绝不可惊慌失措去抓抱救助者的手、腿、腰、脖子等部位,一定要听从救助者的指挥, 让他带着你游上岸。

◎会游泳者,如果发生小腿抽筋,要保持镇静,采取仰泳位,用手将抽筋的腿的脚趾向脚背侧弯曲,拉伸小腿后侧肌肉,可使痉挛缓解,然后慢慢游向岸边。

●正确施救溺水者

◎发现溺水者后应尽快将其救出水域。

◎施救者如不懂得水中施救和不了解现场水情,不可轻易下水,可充分利用现场器材,如绳、竿、救生圈等救人。

◎将溺水者平放在地面,迅速撬开其口腔,清除其口腔和鼻腔异物,如淤泥、杂草等,使其呼吸道保持通畅。

◎倒出腹腔内物,但要注意不可一味倒水而延误抢救时间。

◎当溺水者呼吸停止或极为微弱时,应立即实施人工呼吸法,必要时施行胸外心脏按压。

●注意事项

◎ 因呼吸、心跳在短期恢复后还有可能再次停止,所以,千万不要停止人工呼吸,应一直坚持到专业救护人员到来。

◎ 未成年人不宜下水救人,可采取报警求助的方式。

◎意识丧失者,应置于侧卧位, 并注意保暖。

◎进行现场抢救的同时,尽快拨打120 急救电话。

【作者:】
【责编:杨玥妙楠】

 

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